SIFO budsjett – referansebudsjettet 2026
SIFOs referansebudsjett viser et nøkternt nivå for vanlige forbruksutgifter i norske husholdninger. Det er et nyttig sammenligningsgrunnlag, men ikke et komplett budsjett for husholdningen.
1 min lesetid · Sist oppdatert
Kort svar: SIFO viser et nøkternt nivå for vanlige forbruksutgifter. Bolig, strøm, ferie, sparing og flere andre store utgifter er ikke med. Bruk derfor SIFO som sammenligning, ikke som et komplett budsjett.
Hva er ikke med?
Referansebudsjettet er et forbruksbudsjett, ikke et fullt livsopphold. De største postene mange sliter med i hverdagen, bolig og strøm, ligger utenfor.
- Bolig: husleie, renter, avdrag, felleskostnader og vedlikehold
- Strøm og andre faste boutgifter
- Forsikring, lån, sparing og investering
- Alkohol, tobakk, feriereiser og kostbare hobbyer
Hva er SIFO og referansebudsjettet?
SIFO (Forbruksforskningsinstituttet) er en del av OsloMet og forsker på forbruk og levekår. Referansebudsjettet er et anslag på nødvendige forbruksutgifter for ulike husholdninger, bygget på konkrete varekurver og priser.
Slik bruker du tallene
- 1. Regn ut SIFO-nivå for din husholdning i kalkulatoren
- 2. Legg til bolig, strøm og andre faste poster du faktisk har
- 3. Sammenlign totalt og per kategori med egne utgifter
- 4. Tilpass barnehage, AKS og kollektivpriser til din kommune
Begrensninger
- Kollektivpriser er basert på Ruter i Oslo
- Barnehage og AKS bruker eksempelpriser fra Oslo kommune
- Tallene er normer, ikke det du «bør» bruke hvis prioritetene dine er annerledes
Kilder
Innholdet er veiledende og erstatter ikke individuell økonomisk rådgivning. Regler og produkter kan endres: sjekk alltid med bank eller Skatteetaten for oppdatert informasjon.